これを書いている今日（2025年5月10日）で、チョコザップに入会して423日目になる。
平均すれば週3は行っていて、1回の所要時間は30〜60分。早朝の時もあれば夜もある。
兎角、運動においては三日坊主のプロである僕がこんなに続いているのは奇跡であり、チョコザップの押し付けがましくない気軽な感じが合っているのだと思う。
カラダは明らかに変わっていて、ムキムキではないが、今、人生で最もメリハリがある。水着になれる。いや、むしろなりたい。
数年前に湖畔で半裸になっている写真を見たら愕然とした。その時はその時で決して恥ずかしくないカラダだと思っていたからこそ半裸になっていたと思うが、もう絶対に戻りたくないBODY＆SOUL。
「そんなに言うなら見せてみろ」と思う人がいるかもだけど、ここに裸を載せるほど承認欲求は強くないので自己満足に留めておく。
さて、そのくらい通っていると、わかってくることがある。
「この人は無理し過ぎていて続かなそうだな」「あの人は運動している気になっているだけだな」「おいおい、一生懸命はいいけどルールは守ろうぜ」とか、その他にもあるが、この3つがよく思うこと。
それを踏まえ、僕も入会当初は張り切っていた（無理していた）が、続けることを念頭に腹八分目を意識した結果、ここまで続いている。ただ、なんとなくやっているわけではなく、体力づくりと維持に必要な負荷をかけている。もちろん、施設のルールを守った上で。
といったことを仕事でも心掛けており、昨日で会社を設立して1年。合同会社D･SPOTくんは、めでたく1歳になりました。
みなさまのおかげですm(_ _)m
引き続き何卒よろしくお願い申し上げます。
来年、無事2歳を迎えられるように精進いたします。
では、ここで1曲お聴きください。
サザンオールスターズで『マンピーのG★SPOT』
やっぱ最高だな〜
いろんな意味でこの曲のようになるのが目標です。